粉末状の材料に粘りけを持たせ、一つにまとめる役割。
植物の細胞壁などに含まれる食物繊維です。
人間はこの繊維を消化する酵素を持たないので消化できません。消化できない食物繊維なので人間に害はありません。
※一般的なサプリメントに多いショ糖脂肪酸エステルには、催奇形性の疑いがあるので妊婦は避けたほうが良いとの報告があります。 |
錠剤の表面を滑らかにする役割です。脂肪自体は高カロリーですが、サプリメントに使用される量はごくわずかなので、その問題はありません。
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錠剤を成型する時に鋳型にくっつかずに、すんなり取り出せるようにするために、材料を滑らかにする役割です。スギナやシリカというサプリメント(骨・爪・髪に有効)に入っています。珪藻(植物性プランクトン)という単細胞の藻類の細胞壁に含まれており、水底に堆積するケイソウ土より得られます。 |
錠剤を湿気から守ったり保護したりする。または錠剤の表面を滑らかにして飲みやすくする役割です。ラックカイガラムシという昆虫から得られる天然樹脂。殆ど消化・吸収されないので問題になることはありません。ベジタリアンが使用できる唯一のコーティング剤として広く知られています。
※石油を原料とする粗悪なものが多いので注意が必要です。 |